Summering v. 3

Detta har varit en ganska stressig vecka. Har inte motionerat lika mycket som jag hade velat, och i torsdags åt jag sånt jag inte borde pga att jag gick på en kurs 15-21 och därmed behövde kompromissa lite.

Igår, lördag, var synnerligen hektisk. Om man bortser från att det var rusning på caféet hela dagen och jag inte kom därifrån förrän 40 minuter senare än jag borde ha gjort så hade jag ju dubbelpass, dvs jag jobbade natten till idag.  Ska även jobba natten till imorgon, men med betydligt mer humana tider då jag måste använda mig av lokaltrafiken som slutar gå kring midnatt.

Annars har jag ätit för lite, känns det som. Problemet jag har nu är att jag har krympt min magsäck så pass mycket att jag faktiskt blir proppmätt då jag väl äter,  men det går relativt snabbt över (säg på ca 1-2 timmar, beroende på vad jag gör). ”Normalt” skulle jag löst det med att småäta, men  det är ju just det jag försöker undvika, vilket har lett till att jag tror att jag borde äta mer… Eller kanske oftare? Ska man försöka sig på ett andra mellanmål så att det blir totalt 5 mål/dag? Får experimentera med det nästa vecka.

Summering v. 2

Den här veckan har gått förvånansvärt bra, med tanke på att jag nu börjat jobba och därmed utsetts för betydligt fler frestelser än normalt. Jag hade dock den fröga förvånande 1 och ½-veckodippet i onsdags då jag fuskade och åt (7!) jättegoda handgjorda praliner. Övrig tid har jag ätit bra mat, inget socker eller produkter (läs: mat som jag inte gjort själv) med undantag av leverpastej och blodpudding som jag känner är okej då det är det mest naturliga sättet för mig att få i mig tillräcklig med järn en gång i månaden.

Jag simmade första gången på ett år i tisdags, något jag är ganska stolt över då simhallen jag simmar i inte lever upp till mina hygieniska standarder.

Det enda jag känner att jag riktigt retar mig på just nu är att jag hängt upp hela mitt liv på nästa gång jag ska äta/röra på mig. Jag vet inte hur jag ska lyckas få det att bli mer naturligt, att synka in det i vardagen utan att det har för stor plats.

Jag vet inte hur jag ska hantera mitt nattjobbande heller. Nu, innan folk har kommit igång med vardagen igen, jobbar jag bara korta arbetspass på natten så det blir inte så jobbigt att inte få i sig något, men sen vet jag inte hur det ska gå. Det får bli en senare fråga.

(De gröna dagarna jobbar jag, de röda är jag ledig)

Summering v. 1

Nu är första veckan av resten av mitt liv avklarat. Hur går det då? Tja, rätt bra, skulle jag vilja säga, med tanke på att det varit jul och nyår och en ovanligt hög koncentration av fika och distraktioner från löpbandet.

Under veckan har jag mått väldigt bra, känt mig väldigt stolt över det jag gjort. Jag fick bekräftat det jag redan visste sedan tidigare: jag mår uruselt av socker och minsta lilla intag av det gör att i princip hela den dagen blir förstörd. Just nu idag känner jag mig ganska svag och redo att sova (klockan är efter 21:00) då jag haft ett 75-minuterspass fys med Min första gången ever. Generande nog fixade han ett jättebra schema att gå efter redan i februari, men jag har liksom inte kommit till skott förrän nu. Skulle inte kunna ha gjort det utan honom!

Vad gäller motionspoängsystemet har jag gjort om lite: numera får jag 6 poäng första gången jag motionerar (för att motivera mig själv att börja), andra gången får jag 2 och följande gånger plussar jag bara på 2 poäng till varje gång tills jag når ett tak. Tror att det ska bli 10, men är inte helt säker. Med den modifikationen har jag den här veckan skrapat ihop 55 poäng så här:

Inte fy skam för en nybörjare, va?

Jobbmöte

Jag blir så fruktansvärt nervös när folk som (potentiella) arbetsgivare ber om att få prata med mig, som i tisdags eller nu idag. Jag föreställer mig alltid det värsta tänkbara scenariot, varpå jag nästan kollapsar av hjärtattack innan mötet i fråga ens hunnit börja.

Idag gick det tack och lov väldigt bra. De sa egentligen det jag vet om redan, att jag bakar för tidigt (burkar ha allting klart redan på småtimmarna) och att jag gör för många småmissar på grund av att jag helt enkelt är för trött. De är jättenöjda med mig annars, tydligen, annars skulle de inte velat ha mötet överhuvudtaget. Jag förstår och håller med dem – jag ÄR för trött, jag BAKAR av för tidigt för deras bästa. Problemet jag har är bara att jag har två jobb och om jag nu, som de ber mig om, skulle komma till jobbet senare skulle jag helt enkelt inte sova mer än några timmar i sträck mellan mina arbetspass.

Har jag nämnt att jag avskyr att ha två deltidsjobb med exakt motsatta arbetstider?