Gravida norskor bantar

Jag blir så förbannad – tydligen har det smala kroppsidealet även nått livmodern. Norska barnmorskor larmar om gravida som vill ha små barn, gärna under 3 kilo, för att det… ja, tydligen ska vara snyggt med svältfödda barn. Jag begriper inte. Hur jävla viktigt kan det vara att se smal och snygg ut/ha en liten bebis om det riskerar ens barns hälsa?! Helt ärligt, om du nu tänder så jävla mycket på att se dina egna revben, fine, lev på 100 kalorier om dan! Men skaffar du barn så försvinner din rätt att prioritera dig själv framför allt och fattar du inte det ska du inte ha barn överhuvudtaget!

Jag gick upp 18 kilo med min graviditet. Själva graviditeten väger, enligt Olga Rönnberg som skrivit ”Träning för nyblivna mammor”, 13 kg, så resten får jag skylla på för många semlor inom räckhåll på jobbet. Det tog mig 4½ månad att gå ner all vikt igen och det kommer troligen ta lika lång tid att få tillbaka kroppsformen jag hade innan.
Vad jag otymplig mot slutet av graviditeten? Självklart!
Känner jag att jag skulle ha varit så mycket snyggare/sexigare om jag ”bara” hade gått upp hälften av det? Icke!
Gör det något att inte se ut som en fotomodell en bråkdel av ens liv när man vet att snart kommer man få träffa världens nya mittpunkt? Inte det minsta!

Don’t get me started with the small babies! Petrea vägde 4070 gram när hon föddes och väger nu nära 9 kilo. Hon är alltså ungefär 10 veckor före mig – drygt hälften av hennes liv! – i vikt när jag var så liten. Hon får dock all sin näring från bröstmjölk och eftersom jag äter hälsosamt är jag inte orolig, inte heller är BVC det. Finns det nackdelar med större bebisar? Naturligtvis! Man måste ju hålla efter hennes veck lite mer, men främst är det att jag känner ett konstant behov att försvara hennes vikt. Hur sjukt är inte det?!

Att få barn är livsomvälvande – läskigt, underbart, svårt, kul, traumatiskt och fantastiskt på samma gång. Det kommer inte bli mer eller mindre idylliskt beroende på ditt barns vikt, så länge du inte svält barnet så mycket att det fått skador av det. Man älskar sitt barn mer än livet självt, och så är det bara. Fattar man inte det är man inte förälder och skaffar man barn med massa ”om” och ”men” borde man heller inte vara det.

Meningen med livet, ett dygn gammal

Vad är nyttigt?

Min 20-åriga arbetskollega frågade mig igår vid lunchen om mjölk är nyttigt. Vad hon egentligen ville veta var om hon, som i nuläget väger cirka 53 kg, skulle gå upp i vikt om hon drack ett glas 3% mjölk ”för det är ju så många kalorier”. Jag svarade då att ja, mjölk innehåller mycket nyttigt, bland annat massa vitaminer och fetter som är bra, men huruvida det är nyttigt att dricka mjölken i sig beror ju på vem du frågar.

• Livmedelsverket skulle då svara nej. Det ville hellre att vi häller i oss lågfettsprodukter med mer eller mindre syntetiska tillsatta vitaminer då fett, som vi alla vet, åker direkt från magsäcken och hamnar i ådrorna där de blockerar för blodet samt på höfter/lår/alla andra ställen man inte vill lagra fett på. Detta vet vi eftersom vi i västvärlden som population har gått ner drastiskt i vikt sedan man lanserade lågkaloriprodukter på 80-talet.

• Om man istället frågar en förespråkare för LCHF (Low Carb, High Fat) skulle de säga att ju mer fett desto bättre så länge du håller dig undan allt som varit en växt vid ett eller annat tillfälle. Bröd, potatis, pasta, grönsaker – ALLT som inte kommer från djur (som smör, grädde, ägg, nötkött, fågel, fisk) är farligt i för höga doser.

• En vegan skulle helt enkelt säga att det inte spelade någon roll att det är nyttigt – den mjölken är ju egentligen en stöld från den stackars kalv som motats bort från sin mamma och nu får vara utan dess di.

Jag själv anser att man bör leva så nära det ”naturliga”/”som det var tänkt” som möjligt om man vill vara ”nyttig” eller ”hälsosam”. Exempel:

• Mat: Hellre äta en jordgubbe än hemmagjord jordgubbssylt. Hellre hemmagjord jordgubbssylt än [Valfri vatten-/saft-/läsk-tillverkares namn] med 0,3% jordgubbe från koncentrat.
• Barn: Hellre ha bebisen med sig, nära kroppen, än att ha hen i en barnvagn/babysitter. Hellre ha barnet i en barnvagn än träna det till att inte skrika genom 5-mintutersmetoden.
• Motion: Hellre ha ett fysiskt aktivt liv som involverar långa promenader i naturen än ett 30-minuterspass i veckan på SATS. Hellre ett 30-minuterspass på SATS i veckan än att sitta framför en skärm dygnet runt.

Det naturliga vad gäller mjölk är att inte dricka andra arters mjölk. Vi är det enda djuret på jorden som dricker di från ett annat djur. Vi är också det enda djuret som dricker di överhuvudtaget efter vad vi kallar spädbarnsåldern, och just vi i Norden är ganska ensamma i världen om att ha hög tolerans för sockerarten laktos efter att vi slutar amma. ”Men det har ju så mycket kalcium som är bra mot benskörhet”, säger då ni. Jodå, det har mycket kalcium, men det finns inte tillräckligt med bevis för att det skulle vara bra i förebyggande syfte för att motverka benskörhet – tvärt om. Vi i Norden som dricker mest mjölk har också flest fall av benskörhet. Sammanträffande? Jag vet inte. Det jag vet är att resten av världen klarar sig utmärkt utan mejeriprodukter. Sedan an man ju undra om det är så bra att dricka en produkt som naturligt ska få den tilltänkte konsumenten att gå upp över 1 kg om dagen under de 8-9 månader långa användningen…

Jag själv äter glass och fil på sommaren, smör på de få smörgåsarna jag inmundigar och några glas mjölk på vintern för att det är gott. Då är det nästan alltid ohomogeniserad mjölk, riktigt 82%-igt smör (inget bordsmargarin!) och hemmagjord glass på 40%-ig grädde eftersom att det är det närmaste jag kan komma det som är ”naturligt”/”som det var tänkt” utan att behöva anstränga mig och min vardag alltför mycket.

Fråga dig själv vad du tycker är nyttigt. Vad trivs du med? Vad passar dig? Vilken/a mat/kläder/jobb/livsstil/val mår du bra av?